‘Tis the season…

Irgendwie ist ja immer noch „Season“, auch wenn Weihnachten und Neujahr schon vorbei sind. Zählt Dreikönige vielleicht auch? Diesmal haben wir in Columbus wenige weihnachtliche Dinge unternommen, weil wir ja den halben Advent in Deutschland verbracht haben und durch das Baby das Ausgehen relativ viel Arbeit geworden ist. Trotzdem haben wir’s zu zwei Veranstaltungen geschafft:

1. Alum Creek State Park Fantasy of Lights

Eine gute halbe Stunde Autofahrt nördlich von uns liegt der Alum Creek State Park. Dort kann man im Sommer schwimmen, campen, Boot fahren und so. Und im Winter bauen sie auf dem Campingplatz diese „Fantasy of Lights“ auf. Auf jeder Campsite steht dann so ein Display und blinkt und glitzert. Man fährt im eigenen Auto durch den Campingplatz – nur einer von mehreren Gründen, aus denen wir diese Veranstaltung bisher gemieden hatten. Aber offenbar ist die Fantasy of Lights genau nach dem Geschmack der Leute hier, denn es war krachevoll. Stau auf dem Campingplatz erzeugt irgendwie nicht die selbe vorweihnachtliche Stimmung wie ein schöner Glühwein in der Kälte, aber die Lichter waren trotzdem okay. Reicht uns aber, ein Mal dort gewesen zu sein.

Neben diesen Displays gibt’s noch Santa’s Hütte in einem anderen Teil des Parks. Da kann man bei Kakao und Plätzchen ein Foto von den lieben Kleinen auf Santas Schoß machen lassen. Wir haben darauf verzichtet, uns dort auch noch anzustellen.

2. Wildlights im Columbus Zoo

Viel angenehmer sind uns die Wildlights im Zoo in Columbus. Das ist wenigstens draußen, lohnt den Eintritt auch viel eher (schon allein wegen des tollen Zoos) und ist normalerweise auch weit weniger überlaufen. Leider hatten wir versehentlich einen Tag erwischt, an dem nicht nur viele frei hatten, sondern auch Militär, Militärangehörige und Veteranen umsonst in den Zoo durften. Erstaunlich, dass selbst einer der größten Zoos in den USA so voll werden kann. Dem Baby ist das zum Glück noch egal, und wir hatten zufälligerweise sowieso das Tragesystem statt des Kinderwagens mit, so dass wir ganz gut durchgekommen sind.

Am See sind die Lichter besonders zahlreich:

Wir vor dem verschlossenen Känguruh-Gehege:

Martina und Baby vor dem Korallenriff – eindeutig das Highlight des Zoos aus Babys Sicht:

 

Frohe Weihnachten!

Einen Tag zu früh, aber hier darf man das

 

Babykram – Best of

Inzwischen haben wir einen besseren Eindruck davon, was vom ganzen Babykram nötig, praktisch oder überflüssig ist. Für uns, versteht sich – ich kann mir sehr gut vorstellen dass man je nach Wohnsituation und Temperament des Babies das alles ganz anders sieht.

Als besonders nützlich hat sich zum Beispiel der Kauf eines Stillkissens mit dem schrecklichen Namen „My brest friend“ erwiesen. Das ist eine Art Schaumstoffkissen zum Umschnallen. Baby scheint darauf bequem zu liegen, man selber hat die Hände frei (relativ, natürlich muss man aufpassen dass Baby nicht runterfällt, aber man kann vieles machen), Null Belastung auf den Armen. Superpraktisch, benutzen wir ständig. So oft sogar, dass wir auch die aufblasbare Reiseversion gekauft und in Deutschland genutzt haben. Den Kauf eines Stillkissens hat mir praktisch jeder nahe gelegt, dieses spezielle Modell hat die Yoga-Kursleiterin empfohlen.

Ebenfalls supernützlich ist der in den USA so unbeliebte Kinderwagen-Aufsatz, in dem Neugeborene liegen können. (Babywanne? Nennt man das so?). Unser Kinderwagen kam mit einem Sitz für größere Kinder, diese Wanne musste man extra kaufen. Außer zum Herumfahren nutzen wir die jeden Tag mehrfach als Platz für ein Nickerchen, so dass Baby im Erdgeschoss bleiben und in meiner Reichweite schlafen kann. Sie eignet sich auch kurzfristig als sicherer Ablageort fürs Baby im Erdgeschoss. Und es ist sehr praktisch, das schlafende Baby darin einfach auf den Kinderwagen spannen zu können und los zu ziehen. Das alles ginge mit den hier so beliebten Autositz-Fahrgestellen definitiv nicht.

Eine sehr gute Wahl waren auch diese Schnuller, die haben nämlich eine Kappe zum Dranklipsen, so dass sie leicht sauber zu halten sind. Wenn man so einen Schnuller mit einer Schnullerkette (ebenfalls unerlässlich für uns) am Baby befestigt kann er dank der Kappe dort auch lange bleiben, so dass man nicht immer in der Tasche nach dem Schnuller kramen muss.

Ich würde sagen, das sind die Top 3 für uns!

 

Reisen mit Baby – Teil 2

So viele „firsts“ – Babys erster Flug, erstes Mal in Deutschland, in Neuss, in Köln, bei den Großeltern zu Hause, bei der Oma zu Hause, die Urgroßeltern kennen gelernt, die Tante kennen gelernt, Cousin und Cousine kennen gelernt, den Dom besucht, unsere Patenkinder kennen gelernt, den Weihnachtsmarkt besucht…

Die Liste könnte noch lange so weiter gehen.

Neu aufgefallen: In den USA ist es selbstverständlich, dass es auf jeder Toilette einen Wickeltisch gibt, und zwar sowohl bei den Damen als auch bei den Herren (meistens so ein Klappdings an der Wand). Und zwar überall – vom Flughafen bis zum kleinsten Café. In Deutschland gibt es bei den Herren offensichtlich schon aus Prinzip NIE einen Wickeltisch und es gibt erstaunlich viele Orte, wo es auch bei den Damen keinen gibt. Verblüffenderweise sieht man selbst in Ohio wesentlich mehr Leute mit Babys in Tragetüchern oder Tragesystemen herumlaufen als im Rheinland. Die Babyklamotten sind auch in Deutschland häufiger hellblau oder hellrosa als mir lieb ist. Bei Naturata in Köln haben wir zufällig Stoffwindeln gesehen und wenn das typisch ist wundert mich nicht, warum die hier so viel beliebter sind – waren viel teurer als hier und sahen vergleichsweise primitiv aus. In beiden Ländern fühlen sich Passanten gleichermaßen berechtigt, Kommentare abzugeben – erstaunlich, woher Fremde immer wissen wollen, ob das Baby gerade Hunger hat, friert, nicht gerne getragen wird, lieber woanders sein will etc. (und solche Kommentare kommen auch, wenn das Baby gerade friedlich schläft und keineswegs nur, wenn es schreit).

Unangenehmer Abschluss der Reise war der Besuch beim deutschen Generalkonsulat in Chicago. Nach fast zehnstühndigem Flug von Düsseldorf nach Chicago haben wir eine Nacht in einem Flughafenhotel verbracht. Dort hat man anderthalb Stunden gebraucht, uns das vorreservierte Babybettchen zu bringen und Baby hat sehr unruhig geschlafen. Dann ging’s im Berufsverkehr per U-Bahn in die Innenstadt (eine gute Stunde Fahrt), dann zu Fuß ins Konsulat. Dort muss man immer einen Platz aufrücken, wenn der nächste dran ist – sehr unpraktisch mit Baby und Handgepäck. Auch brauchte man Unterlagen, die nicht auf der Liste standen, nämlich die Abmeldebestätigung von Michael und mir. Wenigstens dürfen wir die per Post nachreichen. Danach wieder zurück zum Flughafen, mit dem Shuttlebus die Koffer holen – und nie mehr einen Platz zum Liegen für das Baby. Abends dann Rückflug nach Columbus. Man könnte die Beantragung eines Ausweises auch einfacher gestalten – vielen Dank, deutscher Staat!

 

Reisen mit Baby – Teil 1

Nun ist sie schon vorbei, unsere erste Reise mit dem Baby. Wir waren in Deutschland und kurz in Chicago, um Konsulatsangelegenheiten zu erledigen. Vor der Reise war mir mulmig – würden wir etwas vergessen, was Baby dringend auf dem Flug braucht? Würde Baby die Nacht zum Tag machen aufgrund von Jetlag? Würden wir völlig entnervt sein? Im Endeffekt ist alles sehr gut verlaufen, wir hätten uns gar nicht so viel sorgen müssen.

Der Flug: Wir sind mit Lufthansa über Chicago geflogen. Jeder ein Koffer, gemeinsam ein Rucksack Handgepäck, dazu Wickeltasche für das Baby, Kamera und Baby-Tragesystem. Das hat ganz gut funktioniert, viel mehr Gepäck hätten wir allerdings nicht herumschleppen mögen. Das Baby-Tragesystem hat sich ausgezahlt – sehr praktisch am Flughafen, beim Einsteigen ins Flugzeug, beim Gang ins Konsulat. In den USA durfte ich das schlafende Baby sogar bei der Sicherheitskontrolle im Tragesystem lassen (in Deutschland leider nicht).
Bei der Lufthansa durften wir vor allen anderen boarden (die bösen Blicke der Business-Class ständig im Rücken), zwei Flugbegleiter haben sich sofort rührend um alles gekümmert. Bei Start und Landung wurde das Baby mit einem extra Gurt an mir festgeschnallt. Wir hatten Bulkhead-Sitze (hinter dieser Wand, wo die Toilette ist) mit superviel Beinfreiheit, eigenen Entertainment-Systemen und vor allem der Möglichkeit, ein Babybett anzubringen. Dieses wurde sofort nach dem Start gebracht und mit Decken, Kissen und einem kleinen Verdeck gemütlich gemacht. Immer wieder hat man nach uns gesehen, Baby hat den Großteil des Fluges sehr gut in seinem Bettchen geschlafen und auch bei Start und Landung kaum Probleme gemacht. Eine der Toiletten im Airbus A 330 ist behindertengerecht und damit besonders groß, dort ist das Wickeln am angenehmsten. Dank einer dicken Stoff-Nachtwindel mit mehreren Einlagen war das aber nicht sehr oft nötig.
Bei United (auf der Columbus-Chicago-Strecke) war das Fliegen natürlich weniger angenehm, aber auch hier durften wir früh boarden (allerdings nur auf Anfrage, was denn die policy für family boarding sei). Baby hat auf beiden kurzen Strecken komplett durchgeschlafen.
Die Wickeltasche war prall voll mit haufenweise Windeln, Feuchttüchern, Wechselklamotten fürs Baby, mobiler Wickelunterlage, Ersatzschnuller an Kette, Cremes für alle Eventualitäten, Decke fürs Baby etc. Vergessen haben wir nichts, gebraucht haben wir das Meiste – Erfolg.

Jetlag: Wir sind in Columbus gegen Mittag aufgebrochen. Baby hat auf der Strecke nach Chicago geschlafen, war in Chicago am Flughafen wach, beim Einsteigen in den Airbus schlecht gelaunt. Hat fast den ganzen Hinflug geschlafen, mit nur ein oder zwei Trinkpausen, ist dann eine Stunde vor der Landung aufgewacht. In Neuss hat Baby uns trotzdem einen Mittagsschlaf gegönnt und auch selber geschlafen. In der ersten Nacht hat J. fast vierzehn Stunden geschlafen (natürlich mit mehrfachem Aufwachen), so dass wir uns gut erholen konnten. Nach zwei bis drei Tagen hatte er dann einen neuen Nachtrythmus. Auf dem Rückflug hat Baby wieder sehr viel geschlafen, wenn auch nicht so viel wie hin (es war ja auch Tag). Im Hotel in Chicago ist er dann sehr oft aufgewacht (alle 2 Stunden?), aber jedes Mal schnell wieder eingeschlafen. In Columbus hat er selig gelächelt, als wir ihn in sein eigenes Bettchen gelegt haben und hat schnell einen Rhythmus gefunden, leider etwas nachteiliger für uns als vor der Reise. Andererseits hat er auch schon eine Nacht durchgeschlafen seither. Einen Tag nach dem langen Flug war J. jeweils schlecht gelaunt und hat viel geweint. Alles in allem hätte es aber schlimmer kommen können. Wir waren mehr müde als sonst, weil wir nie die Gelegenheit hatten, den Jetlag mal richtig wegzuschlafen. Außerdem macht J. auch keinen Unterschied darin, ob der Flug über Nacht nach Osten oder über Tag nach Westen geht.

In Deutschland haben wir netterweise Autositz, Kinderwagen und Reisebettchen geliehen bekommen. Unseren Autositz hätten wir nicht mitnehmen mögen – die Normen sind sowieso verschieden, so dass amerikanische Autositze in Deutschland nicht zugelassen sind und umgekehrt. Auf dem Flug hätte ich Baby auch nicht die ganze Zeit in den Sitz sperren mögen (und J. hätte das sicherlich auch nicht gemocht). Den Sitz aufgeben birgt außerdem das Risiko, dass er unbemerkt kaputt geht (intern). Ein Reisebett für J. haben wir (noch?) gar nicht. Beim Kinderwagen hatten wir kurz überlegt, ob wir ihn mitnehmen und am Gate aufgeben sollen. Ich bin aber sehr froh, dass wir das nicht gemacht haben. Am Flughafen wäre der Kinderwagen keine große Hilfe gewesen. J. liegt außerdem noch in der Babywanne, und die wäre sowieso zu sperrig gewesen – man hätte ihn in den waagerecht gestellten Sitz schnallen müssen. Wie wir den Kinderwagen im Berufsverkehr in Chicago in den El hätten kriegen sollen, weiß ich auch nicht – und auch das Konsulat hätte keinen geeigneten Parkplatz gehabt. Zur Not wäre es auch ganz ohne Kinderwagen gegangen, nur mit Tragesystem. Aber es war natürlich super, dass wir so gut ausgerüstet waren.

 

Doula

Für die Geburt hatten wir nach langem Hin und Her schließlich doch noch eine Doula angeheuert.

Lange war ich davon nicht begeistert, denn das sind relativ große Kosten, die von der Krankenversicherung nicht getragen werden. Hinzu kommt, dass die Doula-Ausbildung extrem kurz und oberflächlich ist, eigentlich ein Witz. Und dass wir ja extra den Bradley-Kurs belegt haben, der die werdenden Väter zu einer ähnlichen Rolle qualifizieren soll. Und dass ich ja eine Hebamme anstatt eines Arztes habe, was einem eine dauerhaftere Betreuung während der Geburt bescheren sollte.

Andererseits ist immer nur eine Hebamme aus meiner Praxis im Krankenhaus und wenn mehrere Frauen gleichzeitig entbinden, ist man trotzdem viel allein. Und so kurz die Ausbildung auch sein mag – eine Doula hat viel mehr Erfahrung mit Geburten als Michael oder ich, und es schien nicht fair, Michael die ganze Last der Unterstützung aufzubürden (vor allem, falls die Hebamme anderweitig beschäftigt ist). Wirklich ausschlaggebend war dann aber, dass die Krankenschwester, die die Führung im Geburtskrankenhaus gemacht hat, dringend geraten hat, eine Doula anzuheuern, wenn man es sich irgendwie leisten kann. Und dass eine Freundin (deren Vorstellungen sich am besten von allen Eltern hier mit meinen decken) mir ebenfalls drigend zugeraten hat, wenn ich eine Geburt ohne Medikamente möchte.

Schließlich haben wir eine Doula gefunden, die schon über 70 Geburten begleitet hat und in der Ausbildung zur Hebamme ist. Zu ihren Leistungen, die im Paket gekauft werden müssen, gehören diverse Vor- und Nachbereitungs-Besuche, davon zwei bei uns zu Hause. Und dann natürlich die Begleitung der kompletten Geburt – A. würde zu uns nach Hause kommen, mit ins Krankenhaus fahren und bis zwei Stunden nach der Geburt die ganze Zeit bei uns sein. Sie arbeitet außerdem für eine Organisation in Columbus, die Hausgeburten macht, was bedeutet, dass sie Backup-Doulas hat, falls sie selber mal krank wird oder so. Außerdem würden uns andere Services der Organisation kostenlos zur Verfügung stehen, zum Beispiel die Leihbücherei mit Eltern- und Schwangerschaftsratgebern, eine Eltern-Mailingliste und ein Umsonst-Laden für gebrauchte Babysachen.

Das klang gut, aber während der Vorbesuche habe ich die Entscheidung für eine Doula im Allgemeinen und A. im Besonderen immer wieder angezweifelt. A. war definitiv eine von denen, die einem alle möglichen alternativen Mittelchen aufschwatzen wollten. Sie hat zwar immer höflich eingelenkt, wenn man etwas nicht wollte, aber es war genug Arbeit, all ihren Vorschlägen wenigstens mal nachzugehen.

Bis zur Geburt war ich also sehr skeptisch, aber dann hat sich meine Meinung von A. schlagartig verbessert und im Nachhinein bin ich superfroh, eine Doula gehabt zu haben. Es fing nämlich damit an, dass meine Hebammen eine sehr volle Woche hatten – eine war auf Fortbildung, die andere hat in der Woche 15 Babies entbunden, plus Vorsorgetermine gemacht. Auch als wir ins Krankenhaus kamen war die Hebamme beschäftigt. Sie war zwar viel bei uns und man hat ihr den ganzen Stress auch gar nicht angemerkt, aber die ganze Zeit da war sie nicht – anfangs alle Stunde mal kurz, ab Nachmittag dann fast die ganze Zeit. Währenddessen hatte A. auch allerlei gute Vorschläge, was man in diversen Situationen tun könnte.

Später hatte sie vor allem die richtigen Worte, als ich aufgeben wollte. Ich bin ganz sicher, dass sie maßgeblich dazu beigetragen hat, dass ich nicht aufgegeben habe und ich bin mir genau so sicher, dass Michael allein das nicht geschafft hätte – nicht aus mangelndem Wissen oder Einführungsvermögen, sondern weil ich ihm bestimmte Sachen nicht geglaubt hätte. Direkt nach der Geburt hat A. sehr viele nette praktische Dinge für uns gemacht, von Fotos bis zum Holen von Essen aus dem Fast Food Laden im Untergeschoss des Krankenhauses (offiziell gab’s nichts mehr und ich hätte mit ein paar Crackern bis zum Morgen ausharren müssen, und das nach 12 Stunden nur mit Saft und Wasser).

Die Nachbesuche waren ebenfalls sehr wertvoll, weil es hier offiziell nur einen Besuch bei der Hebamme (oder dem Arzt) sechs Wochen nach der Geburt für die Mutter gibt, plus einem Kinderarztbesuch nach einer Woche und einem weiteren nach einem Monat. Nach Hause zu einem kommt hier keiner (naja, einen freiwilligen Nurse-Besuch hatten wir). Mit A. aber hatten wir mehrere Besuche und wir konnten sie viele Sachen fragen, auch in puncto Stillen, Schlafen, eigene Erholung usw. – da sammelt sich halt doch einiges an.

Und auch unter den vielen alternativen Tipps waren ein paar gute – z. B. zur Suche nach einer Kinderärztin oder zu sehr umfangreichen Informationen über den Impfkalender der USA. Auch die Leihbücherei und den Umsonst-Laden haben wir genutzt.

Insgesamt also doch eine positive Erfahrung, die wir trotz der Kosten nicht bereuen.

 

Andere Kurse: Rückblick

Neben dem Geburtsvorbereitungskurs hatten wir ja noch den Baby-Erste-Hilfe-Kurs, den Stillvorbereitungs-Kurs und den Babypflege-Kurs. Die bestanden allerdings nur aus jeweils einer Sitzung von ein paar Stunden, waren also weit weniger zeitintensiv. Zusätzlich bin ich noch zum Schwangerschaftsyoga gegangen. Auch diese Entscheidungen tun mir im Nachhinein nicht leid:

• Schwangerschaftsyoga: Würde ich sofort wieder machen. Sport und Bewegung ist ja immer gut, und warum nicht was machen, wo die Kursleiterin alle Übungen speziell auf die Schwangerschaft abstimmt oder wenigstens weiß, was man lassen soll? So gab es Übungen zum Hocken, für den Beckenboden, zur Entspannung und gegen Rückenschmerzen. Das Yoga hat mir so gut gefallen, dass ich jetzt einen „Mommy & Baby Yoga“ Kurs gemacht habe, der ein bisschen Rückbildung beinhaltet und danach sicher wieder normales Yoga machen werde. Das Schwangerschaftsyoga ist auch der einzige Kurs, den ich im Fall der Fälle noch mal besuchen würde – die anderen Sachen könnte man sich durch Durchsicht der Unterlagen schnell wieder aneignen.
• Erste Hilfe: Hoffentlich wird man das nie umsetzen müssen, aber es kann sicher nicht schaden, das zu können.
• Babypflege: Hat uns vor allem in den ersten zwei Wochen geholfen, wo wir öfters mal in die Kursunterlagen geschaut haben, wenn wir etwas nicht wussten. Hier besucht einen ja keine Hebamme oder so, deshalb ist es gut, wenn man kleinere Probleme alleine lösen kann. Eigentlich hat uns der Kurs sogar in den ersten zwei Tagen im Krankenhaus viel geholfen – Windeln wechseln, Baby baden und Baby ordentlich in seine Decke wickeln können zeigen sie einem dort nämlich auch bestenfalls im Schnelldurchgang um halb zwei Uhr nachts, da lernt es sich nicht so gut.
• Stillvorbereitung: Teilweise in unserem Geburtsvorbereitungskurs enthalten (hab ich beim Eintrag darüber ganz vergessen, ein weiterer großer Vorteil), aber insgesamt jedenfalls sehr nützlich. Nützlich, die ganzen Positionen mal gesehen zu haben und zum Kauf eines Stillkissens ermuntert worden zu sein. Vor allem aber nützlich: Früherkennung von Problemquellen, die ohne Behandlung unter Umständen in einer Entzündung münden können. Zwei Mal hab ich da schon was gefunden und mit dem Wissen aus dem Kurs beheben können. Beide Male waren das Sachen, die ich garantiert nicht so schnell als potentiell problematisch eingestuft hätte, wenn ich das nicht gewusst hätte. Außerdem nützlich: Dass wir das Büchleich zum Stillen aus dem Krankenhaus schon vor unserem Aufenthalt dort bekommen hatten und so auch lesen konnten – wer liest schon so viel mit dem neuen Baby im Arm?

Fazit: Wir waren gut vorbereitet und haben unser Geld für die Kurse nicht umsonst ausgegeben.

 

Geburtsvorbereitungskurs: Rückblick

Mit einem Nachtreffen ist unser Geburtsvorbereitungskurs nun wirklich abgeschlossen. Ich war ja lange unsicher, welchen Kurs wir besuchen sollen und dann skeptisch, ob die Wahl des superlangen, relativ teuren „natural childbirth“ Kurses wirklich gut war. Im Nachhinein würde ich sagen, es hat sich gelohnt.

Besonders positiv an diesem Kurs fand ich:

• Dass man direkt am Anfang ein paar Übungen gegen Rückenschmerzen, für den Beckenboden usw. gelernt hat. Die haben sicher zu einem beschwerdefreien Abschluss der Schwangerschaft beigetragen und sind auch jetzt sehr praktisch.
• Dass wir über jede Prozedur sehr gut informiert waren. Das ganze Hintergrundwissen über den natürlichen Ablauf einer Geburt und die Vor- und Nachteile sowie Folgen jeder Intervention hat geholfen, gute Entscheidungen treffen zu können von „Wann sollen wir ins Krankenhaus fahren?“ über „Sollen wir der Hebamme erlauben, die Fruchtblase zu öffnen?“. Das Wissen um die Risiken und Nachteile der verschiedenen Interventionen hat außerdem die Motivation enorm erhöht, ohne Medikamente durchzuhalten.
• Die Entspannungsübungen haben unglaublich viel geholfen, vor allem in der schlaflosen Nacht zu Beginn der Wehen. Sogar die Wehen-Entspannungsübung (man erinnere sich: Wehendauer durch Kneifen, Druck oder Eiswürfel simulieren, dabei entspannen lernen) war sehr hilfreich für den Anfang – hätte ich vorher nie gedacht.
• Die etlichen Videos von Geburten, der Focus auf das Paar und die Möglichkeiten, die man als Mann hat, zu helfen, haben Michael offenbar supergut vorbereitet. Öfters hört man ja „was kann man als Mann schon bei einer Geburt machen“, aber da kann ich nur sagen: Vieles, und nicht nur Händchen halten. Michael kannte zum Beispiel alle Tricks, um mir durch die schlimmen Rückenschmerzen während der Wehen zu helfen.
• Der „Birth Plan“, dem ich besonders skeptisch gegenüber stand, hat sich ebenfalls komplett bewährt. Die erste Krankenschwester hat sich den direkt durchgelesen (wir hatten uns sehr kurz gefasst und viele „wenn möglich…“ eingebaut) und sich gleich entschuldigt, dass sie mich schon mal nach einer Einschätzung meiner Schmerzen von 1 bis 10 gefragt hatte. Danach sind wir nie wieder gefragt worden. Nie hat jemand versucht, uns Schmerzmedikamente aufzuschwatzen, nie hat jemand gemurrt, dass irgendwas von dem Plan nicht geht, alle haben sich unglaublich bemüht. Nie war ich irgendwo angeschlossen, wo ich mich nicht hätte bewegen können. Alles, was wir uns im Idealfall für das Baby gewünscht hatten (z. B. immer bei uns bleiben, erst später baden, keine Antibiotika in die Augen und so) hat man von dem Plan her direkt umgesetzt, ohne dass wir noch mal darauf hätten hinweisen müssen – und teilweise entgegen der Standards hier.
• Nach Abschluss des Kurses hat jedes Paar, das sein Baby schon bekommen hatte, seine Geburtsgeschichte aufgeschrieben und an die anderen gemailt. Besonders zum Ende der Schwangerschaft hin fand ich es total spannend und informativ, zu lesen, wie es allen ergangen ist. Alle in dem Kurs hatten ja die selbe Vorstellung davon, wie es idealerweise laufen sollte und ich fand es besonders interessant zu sehen, wer davon warum abgewichen ist. Die Leutchen, die leider einer Einleitung oder in einem Fall einem Kaiserschnitt nicht entkommen konnten wurden zum Glück auch überhaupt nicht schief angeguckt (das hatte ich vorher zum Beispiel befürchtet). Jeder ist sehr verständnisvoll, dass unter Umständen bestimmte Dinge eben nötig sind oder andere Entscheidungen getroffen wurden. Sehr non-judgmental.
• Ebenfalls nach Abschluss des Kurses gab es jetzt ein nettes Nachtreffen mit Paaren und Babies bei der Kursleiterin zu Hause. Es war toll, die Leute alle mal in nicht schwangerem Zustand zu sehen, die Babies kennen zu lernen und sich über die Anfangsschwierigkeiten und die Geburten auszutauschen. Mit einigen werden wir bestimmt in Kontakt bleiben, wenigstens für gelegentliche Spaziergänge oder so.

Vieles davon hätten wir im Standard-Krankenhauskurs ganz bestimmt nicht gehabt. Was mir nicht so gut gefallen hat:

• Der Focus auf eine proteinreiche Ernährung, der bestenfalls wissenschaftlich umstritten ist. Da kann man sich zwar auch leicht raushalten, aber trotzdem.
• Wir haben etliche hilfreiche Positionen für die Zeit in den Wehen gelernt. Irgendwie war ich aber davon ausgegangen, dass man die Positionen dann so wählen kann, dass sie einem die Schmerzen erleichtern. Stattdessen wurde ich ständig ermuntert, ganz im Gegenteil so zu wählen, dass die Geburt gut fortschreitet, was natürlich stärkere Schmerzen bedeutet. Klingt logisch, aber ich fand es nicht immer einfach, das zu tun.
• Die Übergangsphase vor den Presswehen war immer als der schlimmste Teil, aber im Durchschnitt sehr kurz dargestellt worden. Diese Beschreibung traf auf J.s Geburt überhaupt nicht zu – nicht kurz und zwar schlimm, aber es wurde danach auch nicht mehr besser. Außerdem hatte ich trotz entsprechender Anleitung und Übung mir das optimale Verhalten während der Presswehen offenbar nicht gut genug gemerkt und dadurch anfangs einiges an Energie verschwendet.

Ich würde den Bradley-Kurs insgesamt aber durchaus weiter empfehlen und behalte unser (ziemlich ausführliches und gutes) Kursbuch und die anderen Unterlagen mal für alle Fälle!

 

Taufe

Letztes Wochenende ist das Baby getauft worden. Und zwar in unserer Pfarre hier in Columbus, wie schon angekündigt. Die Entscheidung, die Taufe hier zu machen haben wir auch nicht bereut, auch wenn wir unsere Familien natürlich gerne dabei gehabt hätten.

Ein Taufkleid für einen kleinen Jungen zu finden ist hier gar nicht so einfach. Wir haben viele Anzüge gesehen und viele puffelige Kleider mit tausend Rüschchen und Schleifchen und Puffärmeln und so, aber schließlich haben wir doch ein geeignetes gefunden. Das Baby hat sein Kleid die ganze Messe über getragen, es wird in unserer Pfarre nicht nur kurz angelegt. In St. Francis finden die Taufen vor der Gabenbereitung in der ganz normalen Sonntagsmesse statt, außerdem ziehen Eltern und Taufpaten mit dem Pfarrer ein und aus – da muss das Baby ganz schön lange durchhalten, was aber einigermaßen geklappt hat.

Nach der Taufe gab’s einen kleinen Empfang im Pfarrsaal, mit amerikanischem Kuchen. Solche rechteckigen „sheet cakes“ gibt es hier zu allen möglichen Gelegenheiten. Normalerweise kann man mich damit jagen, weil der Supermarktkuchen einfach so furchtbar schmeckt, aber man kann ja auch bei einer Konditorei bestellen und dann kann so ein amerikanischer Kuchen auch sehr lecker sein! Sekt gab’s auch, was offenbar hier total unüblich ist und entsprechend häufig kommentiert (aber gerne angenommen) wurde.

Wir hatten einen sehr schönen Tag, an dem uns das ganze Glück darüber, dass mit Schwangerschaft, Geburt und Baby alles gut gegangen ist noch mal so richtig bewusst geworden ist. Und an dem wir uns in Columbus doch irgendwie heimisch gefühlt haben.

 

Zwischenstand

Hach, es gibt theoretisch ganz viel zu berichten – aber in der Zeit zwischen Baby wickeln, füttern, in den Schlaf wiegen gibt es immer so viel zu tun, vom Haushalt & Kochen über Freundschaften pflegen bis zur Organisation von Dingen, die eben organisiert werden müssen. Da ist das Blog ein bisschen in den Hintergrund geraten.

Was gibt es Neues?

• Dem Baby uns uns geht’s gut. Das Baby wächst und gedeiht, trinkt gut, schläft einigermaßen (ein 4h-Stück pro Nacht, manchmal dann noch ein 3h-Stück, dann kürzer), fängt an zu lächeln und ist überhaupt ganz bezaubernd (welche Mutter würde das wohl nicht so sehen?).
• Babys amerikanischer Reisepass ist ziemlich genau fünf Wochen nach seiner Geburt eingetroffen. Die ganze Bürokratie lässt sich also doch beschleunigen, und zwar sehr stark. Größte Hürde war letztlich das Passfoto, das wir bei Sears haben machen lassen – kann ich nur empfehlen, viel besser als im Drogeriemarkt.
• Die erste Deutschlandreise mit Baby ist gebucht und verlangt viel mehr Organisation als sonst – vom Kram fürs Baby (Autositz, Bett, Kinderwagen…) bis zu Packliste und Terminen in Deutschland.
• Direkt damit verbunden wird (hoffentlich, falls wir einen passenden Termin bekommen) ein Besuch beim Konsulat in Chicago, um Babys deutsche Papiere in Ordnung zu bringen. Auch hierfür gibt es etliches zu tun: neue Passfotos sind ebenso nötig wie beglaubigte Kopien und Originale aller möglicher Unterlagen (sehr lange Liste).
• Baby wird bald in unserer amerikanischen Pfarre getauft. Auch das ist ein Thema für sich, von der Suche eines Tauf*kleides* für Jungen bis zur Organisation der Feier.
• Die diversen Nachsorgetermine bei Doula, Hebamme und Kinderärztin sind gelaufen. (Doula! Ein eigenes Thema für das Blog…). Kinderarzt-Termine sind natürlich weiterhin veranschlagt, demnächst auch für die ersten Impfungen.
• An babyspezifischen Unternehmungen gibt es hier auch einiges. Baby und ich gehen zum Mommy & Baby Yoga (vor allem wegen der Rückbildung), haben uns aber auch die Stillgruppe im Geburtskrankenhaus und die New Moms Group im Konkurrenzkrankenhaus angeschaut. Hinzu kommen Treffen mit Leuten aus dem Geburtsvorbereitungskurs und mit Bekannten, die auch Babies haben.
• Über den Babykram gibt es auch einiges zu berichten. Das Wickeln mit Stoffwindeln zum Beispiel klappt super, und unsere bisher nützlichsten Anschaffungen sind der Luxus-Kinderwagen mit Babywanne und das Stillkissen…
• Baby und wir hatten den ersten Besuch aus Deutschland – sehr schön, aber ebenfalls vom Blog ablenkend.

Auch haben wir reichlich Fotos vom Baby gemacht. Demnächst hoffentlich mehr zu alledem, versprochen.